Selbsterfahrung – die persönliche Erfahrung des Mysteriums von Tod und Sterben
Inhalte:
- Arbeit mit den Ängsten vor Schmerz, Einsamkeit, Verlust und dem Unbe-kannten, eigene Leid und Leidens-erfahrungen im Lebenslauf
- Hingabe: Die Gnade im Sterben
- Die Kunst des Loslassens, Verlangen und Anhaften, Desidentifikation von Körper und Persönlichkeit
- Empathie als Grundlage einer Begegnung auf Herzebene
- Heilung durch Liebe und Verzeihen
- Die Praxis der Tonglen-Meditation
- Im Angesicht des Todes: Unerledigtes abschließen, wie gehe ich mit Nicht-Gelebtem, Sehnsüchten um?
- Arbeit mit Abschied und Trauer
- Erforschen unseres essentiellen Wesens: WER STIRBT?
- Tiefe Entspannung und Meditation als Vorbereitung auf einen bewussten Tod
Methoden
Impulsvorträge, Übungen, Einzelarbeit, Dyadenarbeit, Kleingruppenarbeit, Körperarbeit, Meditation
Referenten
Dorothea Mihm, Jan Gramm
